Como Manter-se Feliz, Independentemente da Realidade Presente

Viver em constante estado de felicidade pode parecer um desafio quando as circunstâncias ao nosso redor não são ideais. No entanto, os ensinamentos de Abraham Hicks nos mostram que a chave para o bem-estar verdadeiro está em conectar-se com o que chama de vórtice , um espaço energético onde nossos desejos e nossa essência mais elevada residem. Manter-se feliz, então, não é apenas possível — é uma escolha consciente que nos reconecta ao nosso verdadeiro poder interior. Aqui estão algumas práticas inspiradas por Abraham Hicks que podem ajudá-lo a manter a felicidade, independentemente do que você está acontecendo ao seu redor.

1. Deixe-se sentir antes de reagir

A felicidade, de acordo com Abraham Hicks, é um estado de conexão com o nosso Eu Interior, que sempre vê o lado positivo de tudo. Em vez de reagir automaticamente a situações externas, procure observar seus sentimentos. Pergunte-se: como quero me sentir agora? Este questionamento abre espaço para escolher pensamentos conscientes que lhe tragam paz e alinhamento com a sua melhor versão. Praticar a arte da permissão — deixar que as coisas sejam como são — é um passo essencial para animar a mente e redirecionar o foco.

2. Escolha um pensamento melhor a cada momento

O poder do pensamento é essencial para nosso bem-estar. Nossa realidade atual é resultado de nossos pensamentos passados, mas isso não significa que estamos presos a ela. Quando se deparar com um pensamento negativo, experimente trocar por algo um pouco mais leve, buscando uma perspectiva que traga ruptura. Esse simples ajuste permite que você suba na escala emocional , aos poucos chegando em sentimentos de maior harmonia e alegria.

3. Pratique o sentimento daquilo que deseja

Atraímos aquilo em que focamos com mais intensidade. Em vez de se concentrar na falta ou no que não está como gostaria, experimente se conectar ao sentimento do que deseja, como se já estivesse vivendo isso agora. Essa prática pode ser feita imaginando o cenário ideal e, mais importante, se questionar: Como me sentiria ao ter isso na minha vida? Ao sentir-se alegre, grato e inspirado, você não só muda sua energia, mas começa a atrair mais aquilo que deseja.

4. Seja grato pelo agora

Gratidão é uma das práticas essenciais, pois ela ajuda a harmonizar nossa frequência com a energia do universo. Reserve momentos para focar naquilo pelo que é grato agora, mesmo nas coisas pequenas. Encontre o bem no que você já tem, apreciando desde os pequenos momentos de conforto até as maiores vitórias. Esse sentimento coloca você em um estado de receptividade, pronto para receber ainda mais felicidade e satisfação.

5. Liberte-se da necessidade de controle

Os ensinamentos de Abraham Hicks também nos incentivam a liberar o controle sobre as condições externas e confiar no fluxo do universo. Em vez de lutar contra a realidade, escolha fluir com ela. Essa prática permite que você se concentre no que possa controlar: seus próprios sentimentos e respostas. Abra a mão a ideia de que precisa mudar a realidade externa para ser feliz. A verdadeira felicidade é encontrar paz, não importa o que você esteja comemorando, e essa paz surge ao aceitar que você não precisa controlar tudo para se sentir bem.

6. Entre no vórtice diariamente

O vórtice é um estado de harmonia vibracional, onde tudo o que desejamos já existe energeticamente. Segundo Abraham Hicks, acessar o vórtice é uma questão de prática. Dedique-se a atividades que elevem sua vibração: meditação, ouvir música, passear na natureza ou qualquer coisa que traga alegria genuína. Isso ajuda você a entrar no estado em que felicidade, inspiração e bem-estar se tornam naturais, independentemente das situações.

Enfim, a felicidade não depende de fatores externos, mas de um relacionamento profundo com nosso próprio interior. É possível manter-se feliz independente das condições ao nosso redor ao escolher se alinhar com o seu Eu mais elevado, praticando pensamentos melhores, gratidão e conexão diária com o vórtice.

Ao aplicar esses ensinamentos, você verá que a verdadeira felicidade é algo que se expande a partir de você e é capaz de transformar sua realidade, pois sua paz interior deixa de ser reativa e passa a ser um estado natural.